Insulinresistenz durchbrechen – Teil 2

Es gibt viele Studien dazu, wie man die Insulinresistenz durchbrechen kann und alle widersprechen einander. Im Video erzähle ich euch mehr darüber und welchen Weg ich gerade eingeschlagen habe - sozusagen ein Selbstversuch und Bericht.

Hier nun der zweite Teil, in dem über Erfolge, Misserfolge, Risiken und Nebenwirkungen berichtet wird.

 

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Teichleben

Wir haben Wasser im Garten. Einen Traum erfüllt, den ich seit meiner Kindheit mitten in der Großstadt hegte.

Einen Naturteich mit Fröschen, sich badenden Vögeln und winzigen Fischen.

Ein kleines Paradies für Bienen, Libellen und Co.

Was wir beim Bau erlebten, was wir falsch gemacht haben und vor allem wie man es besser machen kann, das alles zeigt Euch dieses Buch.

Alles mit über 100 Bildern, von der Planung bis zum fertigen Teich.

 

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Viel Spaß beim Lesen und Nachbauen!

 

 

Du musst ja nur…

 

Abnehmen ist doch so einfach, Du musst ja nur... diese und andere Bemerkungen erntet man regelmäßig. Ich erzähle Euch heute ein eigenes Erlebnis, das mich erschüttert hat und wieso es eben nicht mit "Du musst ja nur" getan ist.

 

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